Неправильный завтрак может серьёзно повредить организму, в том числе, вызвать ожирение и даже рак. К такому выводу пришли исследователи из клиники Кливленда в Огайо, пишут профильные СМИ.
Учёные провели опыты и назвали наиболее опасные виды пищи, которыми люди привыкли подкрепляться с утра. Среди таковых – пончики и бутерброды с колбасой.
«Вместе с хлебными изделиями с колбасой вы потребляете много нитритов и нитратов, которые в долгосрочной перспективе связаны с повышенным риском развития некоторых видов рака», – заявили специалисты.
Не рекомендуют они увлекаться также популярными хлопьями и булочками с маслом и сыром: такая еда способствует сердечно-сосудистым недугам.
По мнению российских диетологов и эндокринологов, стоит отказаться также от жареного бекона, поскольку он провоцирует патологии кишечника и также ведёт к онкологии.
