Частое употребление кофе может привести к ухудшению памяти в старости. К такому выводу пришли специалисты Ассоциации по борьбе с болезнью Альцгеймера.
Учёные проанализировали данные тысяч британцев старше 60 лет и установили любопытную закономерность. У тех из испытуемых, кто ежедневно употреблял больше трёх чашек кофе, в пожилом возрасте чаще возникали проблемы с памятью, мышлением и принятием решений. Те, кто избегал кофе или пил его в меньших количествах, когнитивные способности снижались медленнее.
Кроме того, люди, которые пили чай, также имели меньшую склонность к ухудшению умственных способностей.
По данным исследований, более половины участников эксперимента заявили, что выпивают меньше трёх чашек кофе в день. Ещё четверть призналась, что игнорирует этот напиток. Четыре и более чашки в качестве своей дневной дозы указали 18% опрошенных.
