Знаете ли вы, что на 135 женщин с диагнозом рак молочной железы приходится один заболевший представитель сильного пола? Профилактика и лечение онкологических заболеваний названо приоритетным направлением в Московской области в 2017 году. Школу профилактики для аудитории еженедельника «Читают Все» проводит районный онколог Анна Вячеславовна Хотулёва.
Рак молочной железы – самая распространённая и агрессивная злокачественная опухоль органов женской половой системы. С каждым годом выявляется всё больше случаев этого заболевания, причём всё чаще патология встречается у молодых женщин репродуктивного возраста. Так, в Чеховском районе в 2016 году на учёт с диагнозом рак молочной железы поставлено 48 женщин, в 2015 году – 58, в 2014 году – 52.Возникновение этого заболевания связано с так называемыми факторами риска. Чаще болеют женщины 55-65 лет, но рак «молодеет». К неблагоприятным факторам относятся начало менструаций до 12-летнего возраста, наступление менопаузы после 53-55 лет, длительный климактерический синдром, а также роды после 30 лет, кратковременное кормление грудью, аборты, нерегулярная половая жизнь. Рак может развиться на фоне гинекологических заболеваний и приёма гормональных препаратов эстрогенового ряда (особенно во время беременно-сти). Способствует злокачественной опухоли наличие мастопатии, травмы молочной железы, ионизирующая радиация, стрессы, высококалорийное питание, употребление большого количества животных жиров, ожирение (особенно у возрастных женщин), гиподинамия, недостаток витаминов D, A, E,C, заболевания щитовидной железы (гипотиреоз), печени, гипертоническая болезнь, сахарный диабет, плохое качество воды, воздуха… Кстати, 50 мл алкоголя в ежедневном рационе повышает риск почти в два раза. В 85% случаев заболевания, выясняется, что близкие родственники страдали раком молочной железы. На что должна обратить внимание женщина? На изменения формы или размера груди, расширенные или выступающие вены, уплотнение, непрекращающийся зуд, боли или дискомфорт, прозрачные или кровянистые выделения из соска, сыпь на нём и вокруг, его втяжение. При обнаружении хотя бы одного из перечисленного, следует сразу обратиться к специалисту. В более, чем 80% случаев рак молочной железы может быть диагностирован при осмотре и ощупывании онкологом. Существуют такие методы диагностики: маммография, УЗИ молочной железы, рентгенологическое исследование дуктография, компьютерная томография, радионуклидная диагностика, инвазивные методы (инъекционно-аспирационная биопсия, трепан-биопсия, хирургическая биопсия). Лечение рака всегда комбинированное и включает в различных сочетаниях хирургическое вмешательство, лучевую терапию и химиотерапию. Профилактика рака груди – путь к долгой жизни. Причины перерождения клеток в злокачественные до сих пор неизвестны, однако, чтобы снизить их негативное влияние, следует обратить внимание на следующие профилактические меры. Это отказ от абортов, нормализация веса, рождение первого ребёнка до 30 лет, грудное вскармливание не менее полугода, рождение двух-трёх детей, отказ от алкоголя и курения, борьба со стрессовыми ситуациями, правильный подбор нижнего белья. К слову, наиболее вредными считаются бюстгальтеры, не имеющие бретелек или с металлическими косточками. А ещё, по мнению учёных, постоянная физическая активность уменьшает вероятность рака груди на 10-25%. По возможности, следует отказываться от гормонозаместительного лечения во время менопаузы. Необходимо увеличить потребление витамина D, который укрепляет иммунитет и подавляет рост злокачественных клеток. Можно обследовать себя и самой. Это не является сложным или долговременным занятием, однако, многие женщины, обратившиеся к врачу, имеют рак 3-4 стадий. Специалисты рекомендуют проводить самообследование раз в месяц с третьего по пятый день от начала менструации. И начинать пора уже с 20 лет. 1.Встаньте у большого зеркала и осмотрите грудные железы. Обратите внимание на их форму. 2. Затем повернитесь в пол-оборота и рассмотрите каждую из желёз. Поднимите руки и заведите за шею, чтобы грудные мышцы напряглись. Осмотрите грудь ещё раз. 3. Прощупайте каждую из желёз на предмет наличия уплотнений, причём правую грудь надо пальпировать левой рукой и наоборот. 4. Осмотрите лимфоузлы под подмышками и около ключиц. Не следует ждать, что само «рассосётся» или заниматься самолечением, так как последствия могут оказаться крайне неблагоприятными. Будьте здоровы!
