Эффективную программу оздоровления предлагает фитнес-клуб премиум-класса «PROФитнес».
Замучили боли в спине? Пугают болевые ощущения в суставах? Срочно нужна реабилитация после травмы? Не хочется наращивать мышечный объём, но при этом хотели бы укрепить мышцы тела? Мечтаете быстро вернуть форму после родов?
Тогда программа «PROздоровье» – всё, что Вам нужно!
Это специально разработанный специалистами универсальный блок из 12 тренировок, которые снимут напряжение с позвоночника, укрепят мышечный корсет с акцентом на мышцы пресса и спины, улучшат гибкость и подвижность в суставах.
Тренировки «PROздоровье» откроют новые возможности Вашего тела. Занятия тонизируют мышцы, развивают равновесие, улучшают само телосложение, придавая мышцам более удлиненную форму, помогают справиться с болями в спине, развивают дыхательную систему. Этот комплекс идеально подходит как для девушек во время беременности, так и для пожилых людей с суставными проблемами, грыжами и даже травмами позвоночника.
Занятия проводятся на группе уникальных современных тренажёров Kinesis и кровати для пилатеса Allegro.
Тренажёры Kinesis – универсальные приспособления, которые помогают тренировать силу, выносливость, гибкость и осанку. Занятия проводятся с учётом индивидуальной физической подготовки, самочувствия, особенностей состояния здоровья и рекомендаций врача клуба «PROФитнес». Уникальные характеристики Kinesis-терапии гарантируют успешное восстановление даже после перенесенных травм и операций – ведь она подходит людям любого уровня физической подготовки, возраста и весовой категории. Тренажёры Kinesis обеспечивают проработку не отдельных мышц, а целых мышечных групп и связок, позволяя, например, эффективно бороться с заболеваниями позвоночника (искривления, грыжи).
Реформеры для пилатеса Allegro подходят всем, кто ведёт малоподвижный образ жизни и у кого появились проблемы с позвоночником и суставами – ведь это один из самых безопасных видов тренировки. Занятия на Allegro показаны и как самый безопасный вид реабилитации для восстановления после травм. Никакие другие упражнения не оказывают столь мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Allegro укрепляет мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета и фиксирующие нормальное положение тела и внутренних органов. Именно поэтому занятия на реформерах Allegro рекомендованы беременным и женщинам, желающим быстро и безопасно восстановить физическую форму после родов.
Для быстрого результата клуб «PROФитнес» впервые объединил занятия на двух этих современные тренажёрах в одном в одном месте в один блок из 12 занятий. И посещать этот комплекс тренировок «PROздоровье» можно, пользуясь единой картой!
Начав заниматься по программе «PROздоровье», Вы можете добиться:
• повышения гибкости
• улучшения работы дыхательной и лимфатической систем
• улучшения осанки и телосложения
• устранения болей в области спины и суставах
• улучшения подвижности суставов и восстановления симметрии тела
• эффективной восстановительной терапии после травм
• избавления от головных болей, связанных с нарушением осанки
• снятия напряжения
• эффекта плоского живота – благодаря укреплению глубоких мышц
• эффективно проработать внутренние мышцы
• укрепления мышцы тела без наращивания их объема.
В единую карту программы «PROздоровье», которую предлагает приобрести фитнес-клуб премиум-класса «PROФитнес», входят посещение спортивного врача и 12 персональных тренировок на уникальных тренажерах Kinesis и Allegro по авторской методике «PROФитнес»!
Как мы делаем это[uppod file="https://youtu.be/KENl1vEZrNU"]
Приобрести карту программы «PROздоровье» можно прямо сейчас!
http://sport-chehov.ru/
тел.: +7 (499) 506-95-52
На правах рекламы

