Рекомендации офтальмолога: как правильно выбрать солнцезащитные очки для защиты глаз

Рекомендации офтальмолога: как правильно выбрать солнцезащитные очки для защиты глаз
20 май 2026 64
Весной и летом солнцезащитные очки выполняют не только эстетическую функцию, но и играют важную роль в защите глаз от ультрафиолетового излучения. Офтальмолог Можайской больницы Кристина Газзаева поделилась профессиональными рекомендациями о том, как правильно подобрать этот аксессуар, чтобы обеспечить максимальную безопасность для зрения.

Многие покупатели при выборе очков ориентируются в первую очередь на внешний вид или известность бренда, упуская из виду ключевой параметр — реальную степень защиты от ультрафиолета. Это может привести к негативным последствиям для здоровья глаз, особенно у людей с повышенной чувствительностью.

По словам врача, особую осторожность следует проявлять людям со светлыми глазами: в их сетчатке содержится меньше меланина, который отвечает за естественную защиту от световых повреждений. При выборе очков важно учитывать не только степень затемнения, но и цвет линз. Наиболее безопасными и комфортными для глаз считаются коричневые и зелёные линзы: они эффективно фильтруют вредные лучи, не искажают восприятие цветов и повышают контрастность изображения. В то же время стёкла голубого, жёлтого или розового цвета обеспечивают меньшую защиту от ультрафиолета.

Ещё один значимый критерий — материал изготовления линз. Классические стеклянные модели обеспечивают высокое качество изображения, но имеют недостатки: они тяжелее и более хрупкие. Современные пластиковые линзы из поликарбоната или полиуретана легче, прочнее и зачастую лучше экранируют от ультрафиолетового излучения.

Дополнительным преимуществом станут специальные покрытия линз. Антибликовое покрытие снижает нагрузку на глаза при ярком свете, а антистатическое предотвращает оседание пыли на поверхности очков. Эти функции делают ежедневное использование аксессуара более комфортным и безопасным. Перед покупкой важно изучить маркировку очков — в ней указан уровень блокировки ультрафиолета, что поможет сделать осознанный выбор в пользу здоровья глаз.
Кадровые перестановки в администрации Чехова

В этих округах Подмосковья уже пошли летние грибы

В этих округах Подмосковья уже пошли летние грибы

Визит губернатора Московской области запланирован в Чехов

Визит губернатора Московской области запланирован в Чехов

Летние каникулы у школьников начнутся раньше обычного

Летние каникулы у школьников начнутся раньше обычного

За чистотой в лесопарке Чехова смотрят неравнодушные местные жители

За чистотой в лесопарке Чехова смотрят неравнодушные местные жители

Примите участие в опросе

  1. Готовы ли Вы делиться своими биометрическими данными (например, отпечаток пальца) для покупки энергетических или алкогольных напитков?
    1. Нет - 21 (91.30%)
       
    2. Да - 1 (4.35%)
       
    3. Затрудняюсь ответить - 1 (4.35%)