В Московской области с 20 по 24 июня прогнозируется аномально-жаркая погода со среднесуточной температурой выше климатической нормы на 7-10 градусов, сообщается на сайте подмосковного главка МЧС России.
Воздух прогреется до плюс 35 градусов, в среднем температура выше 29 градусов будет держаться всю неделю (ночью – около плюс 20). Ветер при это ожидается слабый, до 8 м/с.
24 и 25 июня местами могут пройти дожди.
Жителям региона рекомендуют надевать светлую воздухопроницаемую одежду (желательно хлопковую) и обязательно – головной убор. От алкоголя советуют категорически воздерживаться.
На солнце следует закрывать как можно больше поверхности кожи, так как обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться.
Пешеходам посоветовали передвигаться по улице по возможности в тени.
Признаками теплового поражения могут быть которых общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс.
В таких случаях следует пить воду для возмещения потери жидкости небольшими дозами (по 80-100 мл). Также при питье рекомендуется подолгу задерживать воду во рту. При тепловом ударе еще советуют охладить тело, немедленно перейти в тень, на ветер или принять душ.
